// tematy i osoby

tag: gra

Stresmisja, kortyzol, zielona recepta, melatonina, syndrom trzech krzeseł i ekopsychiatria, czyli co zamiast drinka #154

// prof. Joanna Śliwowska //

Co wytrąca nas z równowagi. Jak rozpoznać nadmierny stres i jak tworzyć własne strategie antystresowe. Co zrobił z nami Covid-19, co nas najbardziej stresowało podczas pandemii i co najlepiej utrzymywało nas przy zdrowych zmysłach. W czym mogą pomóc smartwatche. Oraz o tym, dlaczego dzieci powinny rodzić się wiosną i latem i po co, do kiedy i za ile można kupić unikalną, odstresowującą (udowodnione naukowo) grę STRESmisja.